Aangepaste genda

 

SPECIAAL GRATIS AANBOD VOOR ZORGPROFESSIONALS

 

Ben je zorgprofessional en ben jij door dit Coronavirus hard aan het werk om mensen die jouw zorg nodig hebben alles te geven wat nodig is? 

Ook jij blijft mens en bent hartstikke kwetsbaar voor zowel Corona besmetting als tevens de ellende en het verdriet van anderen.

Als ook professional in de zorg ben ik mij bewust hoe moeilijk het is om aandacht te houden voor je eigen stukje gezondheid in alle stress van dit moment. Machteloosheid en verdriet van anderen raken aan allerlei eigen ervaringen en volgen elkaar soms in hoog tempo op.

Hoe lastig is het dan om ook voor jezelf te blijven zorgen. Je weet ook als geen ander dat je alleen goede zorg kunt blijven leveren als jouw eigen gezondheid en weerstand op orde blijft. Je hoeft niet te wachten tot je er een probleem in ervaart maar mail mij gerust om je eigen balans op orde te houden. 

Signalen die je voor jezelf in de gaten kunt houden zijn o.a, prikkelbaarheid, slecht slapen, onrust gevoelens, slechte of overmatige eetlust, hartkloppingen of moeite hebben om je werk los te laten. 

Ik heb ervaring met werken in de zorg en ben opgeleid tot maatschappelijk werker en vertrouwenspersoon, ik heb verschillende opleidingen en ervaringen in begeleiding bij rouw en verlies en ben in staat vanuit oa mijn werk ervaringen bij Slachtofferhulp en Defensie, om goede en adequate hulp te bieden.

Dit kan al een goed gesprek zijn of ruimte om even stoom af te blazen. 

Schroom niet en mail mij (info@wandelcoachingsd.nl) voor het maken van een afspraak. 

Er zijn géén kosten aan verbonden en het verplicht je tot niets.

Uiteraard werk ik volgens de regels vanuit het maatschappelijk werk en alle contacten en gesprekken zijn vertrouwelijk.

 

 

De maandelijkse Groepsgesprekswandelingen zijn tot nader bericht gecanceld in verband met het coronavirus!!

 

De groep is voor iedereen toegankelijk die wil ervaren hoe plezierig het is om wandelend in gesprek te gaan over thema's die voor iedereen herkenbaar zijn. 

 

Dit thema blijft staan tot er weer veilig met een groep gewerkt kan worden.

 

" Emoties: we hebben ze allemaal! " 

 

 

Emoties spelen een belangrijke rol in ons leven en in onze samenleving. We gaan op luchtige wijze met elkaar in gesprek over hoe bepalend emoties in de wereldvrede zijn en waarom emoties vaak tot ruzie en zelfs oorlog kunnen leiden. We kijken ook uiteraard naar onze eigen emoties en onderzoeken waarom het vaak zo'n "lastig" te begrijpen onderdeel van ons leven kan zijn. Dus geen tranendal maar mooie inzichten die je ook nog iets op zullen leveren!

 

Loop mee en kom in gesprek met anderen. Je gaat horen dat het voor meer mensen soms moeilijk is. We gaan ervaringen delen en nieuwe inzichten bespreken.

Spannend? Welnee, het is ook "gewoon" een onderdeel van je leven waar je een andere kijk op kunt ontwikkelen. 

Meld je aan en doe mee! Je gaat ervaren hoe ogenschijnlijk kleine dingen, bij kunnen dragen aan de beleving dat een schuldgevoel een positieve boodschapper kan zijn. 

 Durf jij in gesprek te gaan met anderen om te onderzoeken hoe dit voor jou zelf zit? Wat is er in jouw leven van waarde of misschien wel, hoe zou jouw ideale wereld er uit mogen zien? Mag jouw gevoel er zijn, of welke tips kun jij anderen mee geven? 

Door deel te nemen aan de groepsgesprekswandelingen krijg je op een eenvoudige manier zicht op wat jou beweegt of remt. Waar ligt jouw kracht en benut je die voldoende of, wat is de reden dat veranderen zo moeilijk voor je is. Het delen van inzichten leert je tevens het taboe te doorbreken of herken je bij anderen patronen van jezelf. 

De gesprekken zijn iedere éérste vrijdag ochtend van de maand  ( behalve 3 januari) tot juli 2020 en duren maximaal 1,5 tot 2 uur. In pricipe starten om 10.00 uur op de parkeerplaats aan de strandweg op Grevelingendam bij restaurant Puurr. Afhankelijk van de woonplaatsen van de aanmelders kan er ook besloten worden om in de Schelphoek in Serooskerke (SD) te starten.

Met aan weersomstandigheden passende kleding zijn deze gesprekken fysiek niet belastend. Er wordt rustig gewandeld en het gaat niet om de af te leggen afstand. Het gaat vooral om te ervaren hoe de natuurbeleving een prachtige bijdrage levert om in gesprek met elkaar tot bijzondere gesprekken te komen. Je gaat ervaren dat fysieke beweging altijd mentale beweging geeft en iedere stap die je zet je altijd ergens brengt. 

 

De thema's zijn:

(in willekeurige volgorde) Zingeving, vriendschap, eenzaamheid, schuldgevoel, rouw, kwetsbaarheid, emoties, verlangen, familie, gezondheid 

Aan het einde van de wandeling, drinken we een bakje thee/koffie bij restaurant " Puurr ". 

 

Investering:  € 12,50

Aanvang:  10.00 uur tot max 12.00 uur

Locatie: Bruinisse, Parkeerplaats PuuRR, Strandweg Grevelingendam of De Schelphoek in Serooskerke

Aanmelding via info@wandelcoachingsd.nl 

 

Ben je al bekend met mijn 

"zondag-ochtend-vlog" ?

Voor interessante overdenkingen en inspiratie kun je via Facebook mijn zondag-ochtend vlog volgen. Gewoon even de facebook pagina van wandelcoaching Schouwen-Duiveland "liken" en je blijft op de hoogte!

Al mijn vlogs op een rij? 

Kijk dan op YouTube onder " Gesprekswandeling " 

 

Contact gegevens:

 

Botterstraat 11
4311 EV Bruinisse

Rekeningnummer ING: NL 69 INGB 0007 5241 35
t.n.v. M. Ketting-van der Goot

KvK 53763033

info@wandelcoachingsd.nl

06 53171121 

Bel of mail voor vrijblijvende informatie of het maken van een afspraak.

 

 


Marianne Ketting-van der Goot (1961)

 

Karakteristiek

Krachtig maar kwetsbaar. Verantwoordelijk, open en betrokken. Vertrouwen in de wereld om mij heen en ga uit van mogelijkheden en kansen. Prikkelend, vragend en respectvol naar ieders kijk en beleving, zonder oordeel.

Passie

Liefde, mensen, mijn honden, de natuur, wandelen, genieten en Zeeland 

Motto

Niet hetgeen je overkomt is bepalend in het leven maar wat je er vervolgens mee doet. Mijn uitgangspunt is dat de oplossing moet liggen in de eenvoud. Geen ingewikkelde rigoureuze veranderingen bedenken maar kijken vanuit - en naar het hier en nu. 

Mijn ontmoeting met Nelson Mandela is mijn persoonlijke inspiratiebron. Vanuit deze ontmoeting neem ik mee dat ieder mens bijzonder is en dat iedereen het recht heeft om te stralen en te zijn wie hij is. Een onvoorwaardelijke les die bepalend is geworden in mijn leven.

Opleidingen

Ziekenverzorging Drie Hoven,  Ambulance Begeleiding /SOSA,  Gespecialiseerde Verzorgende Thuiszorg, Begeleiding bij Rouw en Verlies,  Sociale Dienstverlening MBO/SOSA,  Maatschappelijk Werk en Dienstverlening HBO-Hoge School Rotterdam.

Koninklijke Militaire School / OOKL,  Vertrouwenspersoon Defensie. Verschillende functiegerelateerde (medische)opleidingen zoals o.a. Werving en Selectie/Randstad,  Kern Instructeur ZHKH en Helper Spoedeisende Geneeskunde bij Opleidingscentrum Militair Geneeskundige Diensten.    

Academie Counseling en Coaching,  Wandelcoaching modules,  Basis Spiegelen met honden,  Motiverende Gespreksvaardigheden en Gesprekstechnieken, Opleiding Groepswerk BPSW,   Basis Oplossingsgericht Werken,  Professionele Mantelzorg Ondersteuning Trimbos,  Mindfulness Based Cognitieve Therapie MBCT(afronding '20)  Verschillende interne functiegerelateerde scholing binnen Slachtofferhulp en SMWO werkzaamheden.

 

Loopbaan

Ziekenverzorgster, Ambulancebegeleider/chauffeur, Gezinsverzorgster(gespecialiseerd), Vrijwilliger/stagiaire Slachtofferhulp, Onder Officier Koninklijke Landmacht, Raadslid. 

Huidige werkzaamheden:

  • Maatschappelijk Werker/ Welzijnswerker / SMWO
  • Zelfstandig ondernemer/ eigenaar Wandelcoaching Schouwen-Duiveland en Dierbaar Verlies voor ondersteuning bij het verlies van een huisdier.

 

Al het (fotografisch) werk op deze website valt onder een Creative Commons Naamsvermelding-NietCommercieel-GeenAfgeleideWerken 4.0 Internationaal-licentie.